イエルバマテとは?効果や効能、副作用の危険性に迫る

イエルバマテ

 

このページでは、イエルバマテについて解説します。

 

様々なダイエット成分が複合的に含まれており、効率的に痩せることができると話題のダイエットサプリ「ノンファットタイム」。

 

ですが、その成分の多くについてベールに包まれています。

 

そこで今回は、ノンファットタイムに含まれるダイエット成分、イエルバマテについて調べた結果をまとめてご紹介します。

 

調べれば調べるほど、イエルバマテがノンファットタイムに欠かせないダイエット成分であることがわかりました。

 

イエルバマテとは?

イエルバマテ3

 

イエルバマテは、まず結論から言うと、『樹』のことです。

 

その『樹』がダイエットには欠かせない成分をたっぷり含んでいて、強力にダイエットをサポートしてくれるんです。

 

厳密にはイエルバマテは、

 

  • Yerba mate
  • Yerba mate
  • Erva mate

 

といい、学名はIlex paraguariensis(-モチノキ科-)です。

 

まぁ、そんな細かいことはいいんですけど念の為(笑)

 

数世紀前に南アメリカの先住民によって発見されたブラジル、パラグアイ、アルゼンチンにまたがる大西洋の亜熱帯林を原産とする小さな樹のことです。

 

陰生植物で、幹はだいたい直径20〜25cmで、グレーがかった色をしています。大きくても約15メートルほどの樹なんです。

 

ここまで、イエルバマテの生い立ちや生息について書いてみても、大自然の中で育まれた『超天然の樹』であることがわかります。

 

だからこそ、イエルバマテは栄養豊富で、先住民にとっては、「神々の飲み物」として薬効効果、健康効果を期待して、イエルバマテの乾燥した葉や茎を煎じて飲んでいました。

 

要するに、イエルバマテは大自然の中で育てられた栄養豊富な樹なんです。

 

そんな栄養豊富なイエルバマテの成分を配合して作られたのがノンファットタイムなんですね。

 

イエルバマテの効果・効能は?

疑問を抱く女性

 

では、具体的にイエルバマテにはどのような効果や効能があるのでしょうか?

 

ここがまさに、このページにおいて一番重要な点ですね。

 

ダイエットで不足しがちな栄養をサポート

イエルバマテの効果・効能で何より目を見張るのが、栄養の豊富さです。

 

なんとイエルバマテは、24種類のビタミンとミネラル、15種類のアミノ酸と豊富な抗酸化成分を含んでいるんです。

 

イェルバ・マテ茶に含まれるもの:

 

  • ビタミン: A、C、E、B1、B2、ニコチン酸 (B3)、 B5、B群
  • ミネラル: カルシウム、マンガン、鉄分、セレン、カリウム、マグネシウム、リン、亜鉛
  • その他の化合物: カロチン、脂肪酸、葉緑素、フラボノイド、ポリフェノール、イノシトール、微量ミネラル、抗酸化剤、タンニン、パントテン酸と15種類のアミノ酸
  • テオフィリン、テオブロミンとカフェイン

 

出典:健康効果 | グアヤキ・オーガニック・イェルバ・マテ

 

驚きですよね・・・。

 

イエルバマテひとつでこんなにもたくさんの成分が含まれているんだから・・・。

 

ダイエットをしていると、食事制限や運動などで栄養が不足しがちです。

 

そんな不足しがちなダイエッターの体に栄養をしっかり送り届けるべく、ノンファットタイムの販売会社「Girls Lab」はイエルバマテの成分を配合したのかもしれませんね。

 

抗ストレス作用

 

また、イエルバマテには、気分を高揚させてくれる効果や、ストレスを起こさないようにしてくれる効果も期待できるようです。

 

イェルバ・マテには抗ストレス作用があることでもよく知られています。

 

出典:グアヤキ オーガニック イェルバ マテ茶 | NIKO TRADING CO.,LTD.【ニコウトレーディング株式会社】

 

冷え性の改善効果

イエルバマテには、「マテイン」という成分が含まれています。

 

この、マテインという成分があなたの冷え性を改善してくれる効果が見込めるんです。

 

マテインとは、カフェインに似た有機化合物です。

 

ただ、カフェインよりも中枢神経刺激作用が弱いので、神経が過敏になったり、イライラしたり、不眠などのリスクはありません。

 

つまり、身体に対する害が少なくて、冷え性を治す効果まで期待ができる成分なんです。

 

マテインとは、カフェインに似たアルカノイドで、その成分はテオプロミンとテオフェリンから成ります。

 

血管を拡張する作用により、血圧を下げたり、冷え性を治す効果があるとされております。

 

また、マテインは利尿効果もありますので利尿薬として用いられております。

 

出典:マテイン|マテ茶販売ショップ 南米大陸

 

イエルバマテの副作用は?

驚く女性

 

イエルバマテは適量の摂取であれば副作用の危険性はまずありません。

 

ただ、先にも述べたようにイエルバマテはカフェインと似た成分ではあるので、過剰に摂取すると眠れなくなったり、神経過敏になったりする危険性があります。

 

イエルバマテが含まれるノンファットタイムを飲むときは用法用量を守って正しく飲むことを心がけましょう。

 

イエルバマテとは?まとめ

OKサインをする女性

 

イエルバマテがノンファットタイムに含まれる、非常に重要な成分であることがわかっていただけたのではないのでしょうか?

 

大自然の中で育ったからこそ、イエルバマテはたくさんの栄養を豊富に含んで、ダイエットで不足しがちな栄養をしっかりサポートしてくれるんです。

 

また、冷え性の改善効果や、ストレスを起こさないようにしてくれる効果も見込めて、まさにイエルバマテはダイエットにおいて強い味方と言える成分なんです。

 

つまり、ノンファットタイムはイエルバマテの成分を配合することで健康的に痩せるサポートをしてくれているんですね!

 

ノンファットタイムの人気の背景にはそのような秘密が隠されているのかもしれませんね。

 

ノンファットタイムの詳細はこちらのトップページでまとめていますので参考にしてください。

 

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